瑜伽中的七大脉轮,脉轮瑜伽12式

舞惊人 2022-11-15

脉轮颜色通常被分为七种,遵循彩虹颜色的顺序。依照顺序,从红色到紫色到白色。让我们来探索它们的意义和属性,将其运用到脉轮疗愈中去。

按顺序,七种主脉轮的颜色是:

B. 如果此脉轮过于活跃,你可能活在幻想的世界中,在极端的情况下,有可能产生幻觉。 第七脉轮:顶轮 (Crown chakra) 。 顾名思义,它位于我们头顶。和位于头顶的顶轮相对。 顶轮颜色为紫色。

1. 红色-第一脉轮

2. 橙色-第二脉轮

3. 黄色-第三脉轮

4. 绿色-第四脉轮

5. 蓝色(蓝宝石蓝或绿松石)-第五脉轮

学习过瑜伽的朋友们也许知道,根据东方哲学,我们的身体包含七大能量中心,被称为脉轮。它在我国的藏传佛教典籍中,有着详细的历史记载。在瑜伽和东方哲学中,脉轮是指人体的能量中心,它们的功能就是活化身体。

6. 紫色(深靛蓝色)-第六脉轮

7. 白色(有时是紫白色)-第七脉轮

心轮(仁爱轮 Heart 或 Anahata Chakra)、喉轮 (大同轮 Vishuddhi Chakra)、额轮(宽恕轮 Agnya 或 Ajna Chakra)、顶轮(自觉轮 Sahasrara Chakra)。

每种颜色通过脉轮反映出一种振动或频率辐射。这一经典色图是起源自瑜伽传统,脉轮瑜伽12式。

七轮指的是中脉的七个能量中心点,海底轮,生殖伦,太神经,心轮,喉轮,眉心轮,然后是顶轮,是七个能量的聚集中心,是个漏斗一样的漩涡形状,八脉之说我不清楚,一般认为的就是,左右中,三脉。

· 红色脉轮的含义:红色是海底轮(第一脉轮)的颜色,它象征着安全、生存、根基、受到地球能量的滋养,分别打开七个脉轮的瑜伽动作。请注意,最快的瑜伽7个脉轮全部打开,在脉轮疗愈实践中,红色可能表示身体层面的炎症。

根据瑜伽的学理,人体是由五大元素所组合成的,即以太、气、火、水和土。 并由身体中不同的脉轮(cakras )所支配。 人体身体内的七个脉轮,分别控制着身体的某个特殊部位和某些内分泌腺体。 第一个脉轮是海底轮( Muladhara Cakra )。

7、第七个脉轮是顶轮 (SahasraraCakra) :它位于脑顶,他超越了生物学及心理学的范畴,他的功能只能用哲学和灵性的语言来描述唤醒昆达利尼蛇。昆达利尼瑜伽起源:瑜伽起源于人类的体验。在数千年的各种文明历程中。

如果这个脉轮发展好的朋友会安居乐业,脚踏实地的工作,有安全感如果生活在第一个脉轮的朋友,瑜伽七个脉轮代表什么,除了以上的天赋,也会只为了生存而生活,每天只考虑生存问题,没有远大的目标,没有理想、不懂得享受等。

· 橙色脉轮的含义:橙色是生殖轮(第二脉轮)的颜色;它包含情绪、创造力、性相关的意义,并与水、流相关。

这个脉轮发展的好的朋友,会特别亲切温和,很有人情味, 异性缘好,人际关系好,享受生活,活在当下,脉轮对应的瑜伽体式。但如果只是生活在第二个脉轮的朋友,除了以上的天赋,会只注重情感生活,追逐爱情,贪图享乐,没有进取心等。

· 黄色脉轮的意义:黄色是脐轮(第三脉轮)的颜色,它象征着心智活动,智力,个人力量和意志。

这个脉轮发展的好的朋友,会特别阳光、充满力量、喜悦、自信、坚 韧、懂得取舍。但如果只是生活在第三个脉轮的朋友除了以上的天赋,也会注重权力、喜欢掌控、自负或自傲、个人意志力过于强大,对自己对别人要求高。

瑜伽的姿势、呼吸、冥想等,都有强化身体中的某个或某几个脉轮的作用,能使这些脉轮更为通畅、强健。下面选取一些针对激活脉轮的瑜伽体式,可以帮助我们激活身体的7大脉轮,让能量流动起来,从而让身体达到平衡。

如果用瑜伽系的语言,来认识7个脉轮,我们可能摸不着头脑,完全不知所云。以喉轮为例,百度百科上的解释,是这样的:喉轮位于脖子前方的根部,它负责沟通和表达我们的创造力。此处的意识主要是。

· 绿色脉轮的含义:绿色是心轮(第四脉轮)的颜色,它与关爱、联系、融合、同情心等相关。

这个脉轮发展好的朋友会特别的慈悲,充满爱,温和,柔软,疗愈能力强,能够无条件的接纳和包容对方。但只生活在第四个脉轮的朋友的除了以上的天赋,尼姑玛瑜伽的七个脉轮,也会只考虑奉献,舍己为人,容易妥协,为人着想,容易忘记自己等。

· 蓝色脉轮的含义:蓝色是喉轮(第五脉轮)的颜色,它象征着自我表现,真理表达,创造性表达,沟通,完美的形式和模式。

七个轮穴由下而上分别是根轮、生殖轮、胃轮、心轮、喉轮、眉心轮和顶轮。印度医学认为,如果某轮穴堵塞,就会出现相应的身心问题和亚健康状况。唱颂瑜伽是发源于印度。初练时以声音配合呼吸来振动身体气及肠胃内脏。

这个脉轮发展好的朋友的表达能力、沟通能力会特别好,会表达来自内在神性的话语,表达充满正面的话语,创造力强,善于用画画、舞蹈、音乐来表达自己。但如果只活在第五个脉轮的人,除了以上的天赋,也会有只想展现自己,表达自己想表达,不考虑别人的接受度,活在自己的世界,冷漠,不与外界连接等。

· 紫色(或深靛蓝色)脉轮的含义:紫色(或深靛蓝色)是眉心轮的颜色(第六脉轮);它唤起人的直觉,超感知觉及内在的智慧。

这个脉轮发展好的朋友,智慧会非常高,看事情客观中立,洞察力强,直觉力强,想像力丰富等。但如果只是生活在第六个脉轮的朋友,除了以上的天赋,也会过度冷静,没有情绪,没有情感的表达,不爱运动,行动力差等。

白色(或紫色)脉轮的含义:白色是顶轮(第七脉轮)的颜色,它与宇宙、灵性、意识联系在一起。

这个脉轮发展好的朋友,悟性特别高,对宇宙特别感兴趣,喜欢探索神秘和未知,对人类的起源有 深厚的兴趣,灵性高,拥有大爱之心和宇宙意识,脉轮舞七轮动作。

但如果只是生活在第七个脉轮的朋友,除了以上的天赋,也会容易活在灵性中,脱离现实,愤世嫉俗,只追求灵性,不懂得生活,脉轮瑜伽生殖轮,与社会脱轨,甚至逃避现实等。

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