瑜伽之光和艾扬格瑜伽，被誉为“现代瑜伽之父”的克里希那玛查亚，虽然一生都从未离开过印度，但在早年于迈索尔（Mysore）受他教诲的学生却塑造了完整的瑜伽世界。今天，很难找到没有受过他影响的瑜伽体式传统。

B.K.S.艾扬格

”——B.K.S.艾扬格，1966年“艾杨格先生是第一位从20世纪50年代就离开印度前往西方传授瑜伽的瑜伽大师，他的《瑜伽之光》一书自从出版以来就一直是最为畅销的瑜伽书籍，已被翻译成19种语言在全球出版。”——《纽约蝗。

艾扬格被看作目前在世的全世界最伟大的瑜伽导师。他所创立的艾扬格瑜伽，也被看作是当今世界最为广泛练习的一种瑜伽体系。1966年，他的著作《瑜伽之光》首次向全球全面介绍了瑜伽的练习方法，被评价为“西方人通往东方古老健康艺术的捷径”。由于艾扬格的卓越贡献，2004年，美国《时代》周刊把他与贝克汉姆、姚明等一起评为世界最具影响力的100人。

① 《瑜伽之光》 艾扬格著 小编平日推荐体式时，对难度的考量其一是根据自己的练习，其二就是参考艾扬格瑜伽之光的难度指数。艾老师练了几十年的瑜伽，因为是西方传播瑜伽的第一人，享有很高的地位跟声誉。这本书是他老人。

帕塔比·乔伊斯

茵佐·戴维

戴维是克里希那玛查雅的第一个女弟子，也是第一个将他的瑜伽带到世界舞台的弟子。在师从克里希那玛查雅之后的几年里，戴维在中国上海建立了第一所瑜伽学校，蒋介石的夫人宋美龄成了她的学生。1947年，她移居美国好莱坞，以“第一瑜伽女士”著称，吸引了众多名流弟子，其中包括玛丽莲·梦露、葛丽泰·嘉宝。多亏戴维，克里希那玛查雅的瑜伽第一次风靡国际。

德斯卡查尔

18岁时，艾扬格到印度南部传授瑜伽。1952年，艾扬格结识了小提琴大师耶胡迪·梅纽因，在梅纽因的帮助下开始把瑜伽传入西方。 1956年，艾扬格第一次前往美国推广瑜伽，当时的《华盛顿邮报》等多家媒体在报道他的来访时，提到了他。