瑜 伽 私 享 课 堂

你的专属瑜伽私享课堂

脉轮是人体能量的中心，位于身体的中轴线上。

人身一共有七个脉轮，脉轮主要影响的是人的心理状态，赵紫玲脉轮瑜伽有用吗。位于身体底部的数个脉轮主要主导本能部分，身体顶端附近的脉轮则影响我们的思想部分。

脉轮从下往上，依次为：海底轮、生殖轮、脐轮、心轮、喉轮、眉心轮、顶轮，脉轮瑜伽是什么。

每个脉轮都代表了不同的颜色：

海底轮（红色）、生殖轮（橙色）、脐轮（黄色）、心轮（绿色）、喉轮（蓝色）、眉心轮（靛蓝色）、顶轮（紫罗兰色）。

若要获致天人合一和解脱则须净化脉轮、唤醒并提升拙火、禅那冥想和三摩地。

但是呢，人来到世间，有其身体、生命能、心灵不完美之处，这些不完美即意味着脉轮是不纯净的。

脉轮变得不纯净，就直接影响到我们身体之间能量的流动，脉轮瑜伽12式，甚至会产生一些身体上的疾病，如腰、肾脏、心脏、呼吸系统和精神上的疾病等等。

无论你向内觉悟探索，印度脉轮瑜伽的好处，还是向外创造显化，你都需要畅通无阻的纯净的脉轮！

既然脉轮是输送我们身体之间能量流动的，那么让我们一起来看看每个“能量站”在我们的身体上发挥着什么样的作用吧！

海底轮

消除各种关节疼痛，特别是腰部疼痛，以及免疫相关疾病和精力不足。

脐轮

治疗食欲不振、血癌和生殖器官、脾脏和泌尿系统功能障碍。

腹轮

治疗胃部及肝脏问题导致的消化系统疾病、糖尿病和胰腺炎等，瑜伽轮每天10分钟真的有用吗。

心轮

治疗心脏或肺部疾病、哮喘、过敏、免疫缺陷问题和肩胛骨之间的紧张，脉轮与瑜伽。

喉轮

治疗与甲状腺和耳朵等喉咙器官有关的问题。疗愈该脉轮还可以消除口腔溃疡、头痛、喉炎和颈部和肩部的疼痛。

眉心轮

治疗头痛、耳朵和眼睛问题、脑肿瘤、中风、神经紊乱、学习障碍和脊柱疾病。

顶轮

治疗抑郁症和缺氧症，疗愈该脉轮还可以帮助治疗偏头痛和脑肿瘤。

当我们了解自己的七脉后

是可以进行自我疗愈的

帮助我们消除

身体上的病痛和精神层面的智慧开启

瑜伽理疗是让每个脉轮

处于平衡、和谐、如莲花般

轮脉能量学起源于古印度的脉轮学说,通过打坐冥想的方式通畅脉轮,使人体自身的能量系统得以很好为健康服务,同时还能开启智慧。脉轮(Chakras),是我们身体能量通道相汇的中心,位于身体的中轴线上,所谓能量的中心。

开放的状态！

将脉轮与瑜伽理疗相结合

轮式瑜伽好处是什么1 轮式瑜伽好处是可以增加身体柔韧性，放松颈部肌肉，增强血液循环，有利于神经系统等。①延展和增强脊柱柔韧性，改善身体僵硬，预防脊柱病变。②滋养和增强背部肌肉群，缓解久坐导致的腰背部压力。

更是能使脉轮自由的流动

提升人体柔韧度，释放压力颈肌，促进血液循环，有益于中枢神经系统，提高脊柱的柔韧度。瑜伽轮滚背的作用：使脊柱得到屈伸，使人体维持绵软和灵巧，在一定程度上提高手臂和手腕力量。还锻炼大小腿的肌肉，伸展开大腿前侧。

滋养着脏腑里面的每一个器官

重新焕发年青、健康、自由的生命力！

长按识别二维码 即可订阅课程

通过“脉轮舞蹈”释放累积的负面能量，激发脉轮的正向能量，带出每个脉轮对映的正面的生命品质，并使练习者重新与身体、内在生命力、真我及大自然相连接，以一种全新的身心状态面对生活。

长按识别二维码 即可订阅课程

【温馨提示】：购买课后如何听课？

关注瑜伽私享课堂

随时观看您所订阅的课程

有好处。生命在于运动，健康在于锻练。只有相应的各种锻练或活动，才能提高人体的心肺功能，强化内分泌功能和神经功能，促进肌体的健康发展。长做瑜伽运动，能帮助人体提高相关的各项功能。所谓的生命平衡脉轮。

↓↓↓更多瑜伽私享课程，最快的瑜伽7个脉轮全部打开，点击阅读原文