阿玛斯威特霍尔酒店已经开始为客人提供狐猴瑜伽课程

【环球网综合报道】据英国《每日邮报》4月2日报道，近日，英国坎布里亚郡凯斯威克镇的阿玛斯威特霍尔酒店(Armathwaite Hall Hotel)首次为瑜伽爱好者开设了和狐猴一同上瑜伽课的课程，旨在通过这种特殊的方式，帮人们缓解压力。

这些狐猴来自湖区野生动物公园，它们性格友好，习惯与人类接触，是人类瑜伽的完美伴侣。视频显示，在瑜伽课上，一些狐猴们在垫子上漫步，一些爬到人们身上，还有一些则张开双臂模仿人类做瑜伽动作。酒店老板卡罗琳•格雷夫斯(Carolyn Graves)接受采访时提到：“狐猴的加入不仅为客人们提供了一个与自然融为一体的机会，而且让人们找到了一种独特的放松方式。”

哪些动物瑜伽让你愉快的健身保健1 动作一：蛙式跳跃。站立，打开双脚，两脚之间距离略宽于肩膀，脚尖方向朝外45度左右。蹲下，仿佛坐在椅子上，双手抱拳放在胸前，肩部放松，保持腹部紧实，身体像青蛙一样跃起，用脚尖支撑。

如图所示，该课程旨在让客人们“与自然融为一体”

2、热身：动物瑜伽 15分钟 3、讲故事：绘本《The very hungry caterpillar》25分钟 4、复述和拓展：15分钟 复述故事情节，讨论：毛毛虫都吃了哪些食物？毛毛虫从出生到化茧成蝶经历了哪些变化？问题讨论“你见过哪些昆虫和。