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Nirmala vidya-Planning英文版

Hanumana is running on our Pingala Nadi all the time，and whathe does is to spoil our plans. If we run on the Pingala Nadi instead of him，then he side-tracks all our plans all the time -and that's how our planning fails (890423); If you plan toomuch，the plans will fail. But if you just see the plan of God，andfit your plans into that，that is the way to be successful in your plans (790720)

As you know we are all very futuristic by temperament. Nowthis futuristic-ness cannot be cured by telling… 'oh now，don’t think'… or 'now you stop planning'… you just can't do it… youcan't help it… you have to do that kind of planning… and you findthat all these plans fail… because these plans are not related tothe plans of the Divine… the Divine has some other plans… andyou have some other plans… and they never combine together…and that’s how you find all your plans fail… and you are justfrustrated… you don’t understand how it has happened. For your understanding one has to know that there is a Divine Power…and we are made human beings to feel that Divine Power… tomanoeuvre that Divine Power… and thus enjoy the Bliss ofDivinity (820514)

When you start planning too much，the Swadisthan chakra isgiven too much work，and so stops supplying energy to the pancreas，and as a result we get diabetes (790720)

多听霎哈嘉瑜伽的音乐 足浴法 足浴法最好在清洁的海滩或溪流里做，但如果没有时间经常到海滩去，也可以在家中做。首先准备一盆水，放一点海盐（腌咸菜用的大粒盐），盐放一撮便够，不用太多。至于水方面，应要浸过脚面。

- Jai Shri Mataji -

Nirmala vidya-计划中文版

正如你所知，我们全都很有未来主义的气质。现在这未来主义的倾向无法通过告知被治愈，当你告诉对方，“哦，不，现在请你不要思考”，又或者：“现在请你停止计划！”。你就是做不到。你情不自禁要去做。你不得不去做这样的计划，然后你会发现所有的计划都失败了。因为这些计划与神圣的计划并不相关。上天还有另外的一些其它的计划。而你有其它的计划，他们永远难以结合在一起。这就是为什么你发现所有你的计划都会失败的原因。然而你对此只是感到很沮丧。你难以理解它是如何发生的？为了你深入的理解，你必须知道有一种神圣的力量。而我们是人类能够感受到那神圣的力量。也能够调动那神圣的力量，并且因此能够享受来自上天的祝福。(820514)

霎哈嘉瑜珈的拜赞（Bhajans）音乐，是所有音乐中的上选，能量最好，是真正的能量音乐，在自觉后可以在身体上有感知到。它也就是中国文化中提到的仙乐－－梵乐。根据古印度的传统，音乐应为纯粹奉献和颂赞的上天，乃回敬上。

当你开始过多计划的时候，腹轮就会被给予过多的工作，所以因此会停止为胰腺提供能量，这样会容易导致罹患糖尿病的结果（790720）

个人感悟

计划赶不上变化，无论你是个生瓜蛋子的年轻人，还是一个历经沧桑的成熟的智者，都会遭遇自己的计划完全被打乱的时刻。这种感觉就像老天爷成心跟自己作对似的！但试问老天为什么跟你一个普通的小角色过不去呢？只不过是人家有自己的运行机制，有自己的一套计划而已，而你不懂上天的神圣计划，甚至非要逆着来。肯定会被打乱的。

哈奴曼是右脉的守护神，更像是负责行动计划一类的主管。当祂看到你又按照自己的想法来，无视宇宙运行的规律，肯定会打乱你没有智慧的计划的。但是一个自觉的人就不同，他能够深深的感觉到上天神圣力量的存在，并知道该如何运用祂，能够不断的参透上天计划的运行方式，把自己的计划融入到上天的计划中去。这样这位伟大的哈奴曼主管就会很满意的促成你计划的执行而不是打乱了。希望哈奴曼大神罩着我新的一年的计划顺利完成吧！

三脉

脉（Nadis），Nadis是梵文，意思是通道或河流，“脉”在瑜伽知识中特指人体中生命能量流通的渠道。

三脉是我们人体内的三种力量，左脉掌管我们的记忆、过去和情感方面，右脉掌管我们的思维、未来、行动以及计划力面。一般人由于中脉没有打开，只能使用左右两脉的能量，而且他们多数不能两边平均使用。有些人使用左边的能量多些。

三脉：是Ida Nadi，Pingala Nadi及Shushumna Nadi三条经脉。三脉是我们人体内的生命能量流通而形成的三种主要能量通道。简称：左脉、右脉、中脉。

右脉 ( Right channel 或 Pingala Nadi)

一般，有海声，或山泉声的，大自然的背景音乐，都可以作为冥想音乐。很多瑜珈门派，还有专门的冥想音乐。如印度霎哈嘉瑜珈，其有很多冥想音乐，具有能量的。并且很多音乐特别针对三脉七轮的。冥想的练习过程，一开始，“见山。

相对于将来、理性逻辑、宰制和自我，也掌管了行动的力量。倾向右边的性格外向好动，好作思考计划，勇于表现自己，却缺乏情感及艺术方面的发展，喜欢支配他人。

Tape References

-820514 You must become the Spirit - see 820514 good 45

820514 You must become the Spirit/Puja on Fighting Asuras

其二是七个能量中心（Chakra 轮穴），由下而上分别是根轮、腹轮、脐轮、心轮、喉轮、额轮和顶轮。其三，这个“精微能量系统”最重要的部分称为“灵量”。灵量（昆达里尼Kundalini）梵文本意为“卷曲”，这个能量隐伏在中。

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