内观流瑜伽根本不是瑜伽，内观流创始人是个坑
“Young Ho Kim，出生于韩国，于13岁移居德国，现在是德国著名的瑜伽老师之一。他早年练习跆拳道，后来对冥想、佛教禅宗和身体疗法产生浓厚兴趣，这些引导着他的生活方向，并使他最终找到了瑜伽。他整合自己的经验和知识，秉持着接地气的教学风格，启发了亚洲及欧洲许多的瑜伽练习者。Young Ho Ki...
内观瑜伽是什么意思?，什么叫内观流瑜伽
没有什么，是上一节瑜伽课解决不了的。如果有，就多上几节。内观瑜伽·基础班线下2期开课啦~精讲精练小班课扫码直接报名如果你觉得自己心力交瘁。心力不济、注意力集中无能；畏难怕烦、思维迟钝、反应慢、头昏耳鸣。入睡困难，睡眠质量低……这是用脑过度、持续消耗、情感刺激……让我们心神持续外放而带来的必然结果。如...
内观流瑜伽培训多少钱，内观流创始人是个坑
面对三月至今魔都爆发的新一轮疫情，BYMB发起为期三个月的Healing Shanghai Together疗愈上海公益瑜伽节项目。其中连续30天的资深导师公益瑜伽冥想课，已让数万人的身心获得治愈；4月10日开启的13小时不间断接力云直播公益活动，单场更吸引3万余人在线观看，内观流创始人是个坑，累计...
什么叫内观流瑜伽，内观流创始人是个坑
阴性疗愈瑜伽Yin Yoga for Healing内观流创始人是个坑，本计划将阴瑜伽与气息流动相结合，相辅相成，有效的平衡身心的能量。逐渐放松紧张的肌肉，清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸。整个系列由柔和的流动开始，采用相对被动的体式停留，进入静止的练习。引导呼吸深入体式中，进入意识相对平静的状态。...
哪里有内观流瑜伽培训学校，内观流瑜伽培训多少钱
灵性是全世界的潮流~跟随精灵Anson开始自己的旅程吧！北京知名的瑜伽学院有几个，比如悠季瑜伽，梵音瑜伽，亚洲TB瑜伽学院等等。关键是看你是想学什么，注重哪方面。如果只是学瑜伽，可以选择悠季瑜伽，梵音瑜伽，如果学瑜伽教练，建议选择亚洲tb瑜伽。另外，悠季瑜伽的品牌知名度最。音疗，水晶，灵数，按摩，芳...
瑜伽调息法主要有哪些种类，瑜伽调息法有哪些
什么是瑜伽调息？瑜伽调息也被叫做瑜伽呼吸，是呼吸方面的瑜伽锻炼，瑜伽调息不仅锻炼呼吸，也能移动呼吸器官，有意识、有节奏、强烈地扩展。瑜伽调息是瑜伽的主要部分，是连接体力锻炼和精神修养的桥梁，瑜伽调息在哈达瑜伽中位居第二，在帕檀贾利《瑜伽经》中位居第四，瑜伽调息宣称最轻微的呼吸改变也是瑜伽调息，瑜伽学...
长沙艾扬格瑜伽学院，艾扬格认证老师名单
谁也想不到，艾扬格认证老师名单，2004年美国《时代》周刊评选的“世界最具影响力的100人”名单中，竟赫然写着一位印度瑜伽行者的名字——B.K.S艾扬格。因为，他靠着一股永不服输的力量，不仅战胜了可怕的病魔，还将这份来自瑜伽的福音传播到整个世界。艾扬格(B.K.S. Iyengar)，1918年出生...
阴瑜伽课程初级课30分钟，瑜伽火焰腿开合ZaZa
今天给大家推荐一套入门级的阴瑜伽练习，瑜伽火焰腿开合视频ZaZa，最适合初学者练习。坚持练习，不仅可以让身体得到完全的舒展，而且还可以有效的缓解腰酸背痛，最重要的是它可以让你身心更加柔软，释放压力和疲劳，让身体充满能量。一起来看看吧：1、基本放松5分钟将瑜伽砖和抱枕，倾斜形成一个斜坡使底端大约在垫子...
荷心瑜伽的修持第二篇，荷心能量流瑜伽第二部
所以当开私房菜馆的刘姐希望我帮她复原几道《浮生六记》里的菜肴时，不由得呵呵一笑。此前有人从《红楼梦》《金瓶梅》等名著中开发珍馐华筵，但大多昙花一现，浮光掠影。身为苏州娇娘，芸娘在诗词、服饰、园林、器物及美食诸方面的鉴赏饶有天赋，“芸善不费之烹庖，瓜蔬鱼虾一经芸手，便有意外味”。但《浮生六记》里记载的...
阴瑜伽的创始人，阴瑜伽的创始人叫什么名字
生活中，你是否觉察到 ——越是想要赶快达成，结果往往欲速则不达，反而需要重新来过；越是想要抓紧时间，求好求多，阴瑜伽的创始人叫什么名字，却不料失去了品质，无奈丧失了它本来的价值！为什么呢？因为在那样的行动中，你的心念总是朝向未来，朝向一个结果。阴瑜伽的创始人是美国人保尔.戈瑞理(PaulGrille...
荷仙阴瑜伽苐一陪，荷心阴瑜伽的觉醒之路
暮 春布谷催醒暮春梦，槐花香飘谷雨风。44.中国最知名的养生大师不叫张悟本,而是百度;中国最畅销的书不再是青春文学,而是养生书;中国人最常见的养生方法不是上瑜伽班,而是吃;中国人最有价值的朋友不是人生导师,而是医生。有钱没健康,你依然是一个穷人;修身不养心,你仍然是。杨柳吐絮漫夭雪，四月人间艳...
阴瑜伽初级教程，阴瑜伽课程教程
阴瑜伽是一种温和的练习，它通过深度伸展来提高柔韧性并强健关节和结缔组织。它侧重于做更少的姿势，但保持更长时间。阴瑜伽还使用各种辅具（瑜伽砖，毯子等）来提供额外的支撑。来了解一下吧！1. 最佳初学者姿势：蝴蝶式蝴蝶式打开髋部，缓解下背部疼痛。也有助于放松身心放松。缓解紧张和焦虑。坐姿开始。膝盖向两侧张...
阴瑜伽初学者，阴瑜伽的方法
这是一个以平衡方式锻炼脊柱、臀部和腿部的基本序列。缓慢而小心地进入，当你到达适当的边缘时倾听你的身体，拉伸的感觉是适度刺激的，而不是痛苦的挣扎。对关节附近任何尖锐、灼热和电痛的疼痛要特别小心。对于初学者，每个姿势最多可以保持 3分钟，阴瑜伽的方法，通过定期练习逐渐将时间延长到5分钟。，1.蝴蝶式阴瑜...
玛哈瑜伽阿奴瑜伽阿底瑜伽，阿奴萨拉瑜伽是什么
Lot 3873清乾隆宫廷御制（1786年）铜合金胜乐金刚像款识：“大清乾隆丙午年敬造”81.558.537.3 cm花凝宝盖 云拥祥轮——记大清乾隆御制丙午年款铜合金胜乐金刚像西藏书画艺术研究院 喜马拉雅艺术中心主任 刘锴初瞻圣貌这尊罕见的胜乐金刚像体量极大，净高达81.5公分左右。首次近距离观察...
荷心瑜伽的修持第四部，荷心阴瑜伽教程第四部第一集
所以当开私房菜馆的刘姐希望我帮她复原几道《浮生六记》里的菜肴时，不由得呵呵一笑。此前有人从《红楼梦》《金瓶梅》等名著中开发珍馐华筵，但大多昙花一现，浮光掠影。身为苏州娇娘，芸娘在诗词、服饰、园林、器物及美食诸方面的鉴赏饶有天赋，“芸善不费之烹庖，瓜蔬鱼虾一经芸手，便有意外味”。但《浮生六记》里记载的...
